Elena Aguilar | Pilates con máquinas
17289
page-template-default,page,page-id-17289,page-child,parent-pageid-17225,bridge-core-1.0.4,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1400,qode_popup_menu_push_text_right,footer_responsive_adv,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-18.0.7,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,qode_advanced_footer_responsive_1000,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-5.7,vc_responsive

Pilates con máquinas

PILATES CON MÁQUINAS

Clases dirigidas por Maira Machado, Fisioterapeuta Colegiada.

Las clases de Pilates aportan múltiples beneficios:

 

  • Tonificación
  • Aumento de la flexibilidad
  • Corrección postural
  • Disminución del dolor muscular
  • Rehabilitación
  • Mejora de la coordinación y el equilibrio
  • Vitalidad y Relajación
  • Mejora de la concentración y la respiración
  • Aumento del autocontrol y autoestima
  • Conexión mente-cuerpo
  • Reducción de la fatiga, el malestar, el dolor y las posibles lesiones
PILATES
sala-de-pilates
aeropilates